基本のコールスロー
RECIPE
10分日持ち:冷蔵3日
リピートしたい定番サラダ。基本の調味料で作れる、さっぱりおいしいコールスローのレシピです。味がぼやけないように、野菜の水気をしっかりと切るのが重要ポイントです。
表示の調理時間に、塩もみ後に置いておく時間は含んでいません。
表示の調理時間に、塩もみ後に置いておく時間は含んでいません。
キャベツを使った人気レシピ
▼広告の下にこのレシピをおいしく作るメモが続きます
お料理メモ
メモ1: 材料について
コーン
- 冷凍食品でも缶詰でも、ゆでたものであればどれでもよいです。
油
- わたしは米油を使っています。くせがなくて万能です。オリーブオイルもよいです。
メモ2: 野菜を切るときのポイント
- 生のキャベツの芯はせん切りにしても固いので、このレシピでは使いません。
- スライサーを使うとラクにせん切りができます。ない場合は、なかなか大変ですが包丁でがんばって切ります。
- スライサーだと手で持つ部分は切れないので、写真左下のように包丁で切ります。
メモ3: しっかりと水気を切る
- 味がぼやけないようにしっかりと水気を切ります。写真にあるサラダスピナーという道具が便利です。上の動画でも登場しているのでご参考ください。ない場合は、キッチンペーパーをかぶせて何回かぎゅーっとしぼります。
メモ4: 和えるときのポイント
- 菜ばしやホイッパーで調味料をしっかりと混ぜ合わせます。ホイッパーだとよく混ざります。
- しっかりと水気を切った野菜はぎゅっとまとまっているので、菜ばしでほぐしながら和えます。
メモ5: 冷蔵保存
- 保存容器に入れ、ふたをして冷蔵庫に入れます。容器の底のほうに調味料がたまるので、取り分けるときに菜ばしで全体をかき混ぜてあげるとよいです。
- お弁当に使う場合は、菜ばしで持ち上げて軽く汁気を落としてから、おかずカップに入れるとよいです。
補足
子どもへの取り分け
幼児食
- そのまま取り分けます。子どもによってはすっぱいと感じるかもしれません。
離乳食
- 生のキャベツは乳児にとっては固く、味も酸味があって離乳食向きではないので、食べさせません。
紫キャベツバージョン
- 色味が鮮やかなコールスローになります。紫の色素が色移りするので、コーンのかわりに、好相性なレーズンを使うとよいです。
- 普通のキャベツとくらべると紫キャベツは葉が固く、さらに時間がたっても味が落ちにくいので、冷蔵保存4日でも大丈夫です。
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今回使った保存容器
底が広いので味がまんべんなく漬かります。
つくおきの中の人。レシピの考案や、サイトの管理運用などをしています。8歳と4歳の男の子の母。